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O que são Crenças Limitantes?
De maneira resumida, elas são as interpretações e os pensamentos que assumimos como verdade e que nos impedem de desenvolver as competências, habilidades e emoções.
Em geral, são concepções falsas ou que têm parcial verdade, mas que limitam a pessoa em se esforçar para erradicá-las de sua rotina.
Como resultado, a resignação assume o controle do coeficiente emocional do indivíduo, que passa a aceitar as crenças limitantes como partes estruturais de sua personalidade.
Como identificar as crenças limitantes?
Identificar e mudar as crenças limitantes só é possível se você sabe o que é uma crença, sua origem e como ela opera. Elas são mais que ideias, funcionam como programas internos. Crenças são ideias generalizadas sobre um tema, que organizam nossa percepção e definem nosso comportamento sobre este tema com a função de nos adaptar.

O Que é Mindset?
É a programação da sua Mente, é uma crença que orienta a maneira com que lidamos com as situações, a forma como resolvemos o que está acontecendo e o que devemos fazer.
Nosso Mindsets que nos ajuda a detectar oportunidades, mas podem aprisionar-nos em um ciclo de autodestruição. Trata-se das crenças que fazem a diferença em nossas vidas, as crenças que distinguem as pessoas que tem sucesso em tudo que fazem contra os que lutam continuamente.

MINDSET FIXO
Em um Mindset fixo as pessoas acreditam que suas qualidades básicas, como sua inteligência ou talento, são simplesmente traços fixos, imutáveis.
As pessoas que apresentam o Mindset Fixo, são aquelas que acreditam (conscientemente ou não) que as habilidades não mudam e não se alteram ao longo da vida. Ou seja, são perfis que apresentam dificuldades em ver as suas próprias limitações e que creem que inteligência ou capacidade são características natas.
É por isso que pessoas com Mindset Fixo custam a acreditar que o esforço possa gerar mudanças significativas.
Para elas, um episódio de fraqueza é sinal de derrota e nunca uma oportunidade para evoluir.
MINDSET DE CRESCIMENTO
Pessoas que apresentam o Mindset de Crescimento acreditam que as habilidades podem ser desenvolvidas por meio de muito trabalho, boas estratégias e orientação.
Esse perfil não apenas busca o desafio, mas prospera com ele e ressignifica o significado de esforço.
Ao contrário do Mindset Fixo, o Mindset de Crescimento (também conhecido por Mindset Progressivo) é essencial para o sucesso profissional, já que essas pessoas acreditam que dons e talentos podem ser melhorados.
Outro ponto que explica porque as pessoas de Mindset de Crescimento são mais bem sucedidas é que elas costumam encarar o erro como forma de aprendizado.
Em certo nível, o fracasso pode até ser “atraente” já que estimula que procurem novas soluções.


O QUE É PROCRASTINAR / PROCRASTINAÇÃO ?
Procrastinação é o diferimento ou adiamento de uma ação. Para a pessoa que está a procrastinar, isso resulta em stress, sensação de culpa, perda de produtividade e vergonha em relação aos outros, por não cumprir com as suas responsabilidades e compromissos. Embora a procrastinação seja considerada normal, torna-se um problema quando impede o funcionamento normal das ações. A procrastinação crônica pode ser um sinal de problemas psicológicos ou fisiológicos.
As causas psicológicas da procrastinação variam muito, mas geralmente tendem a fatores como ansiedade, baixa autoestima e uma mentalidade auto-destrutiva. Pensa-se que procrastinadores têm um nível de consciência abaixo do normal, mais baseado em "sonhos e desejos" de perfeição ou realização, em vez de apreciação realista de suas obrigações e potenciais.





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